29 september 2016
De molshoop van het voornemen
is een onoverkomelijke Himalaya geworden.

Gerrit Komrij
 
Klinkt het volgende bekend? Ik heb me aan het begin van het jaar meer voorgenomen dan dat ik dit jaar kan waarmaken. Behalve dat je je waarschijnlijk teveel hebt voorgenomen heb je ook andere keuzes moeten maken.
Niet alles wat je je voorneemt is ook daadwerkelijk van belang voor je algemene welbevinden. Maak maar eens een lijstje van de 10 belangrijkste voornemens voor de komende drie maanden. Plaats vervolgens een X bij een voornemen zonder tijdslimiet. Plaats ook een X bij een voornemen waarbij je afhankelijk bent van iemand anders. Doe dat ook bij een voornemen dat je al langer dan een halfjaar hebt.
Lees vervolgens één voor één je voornemens door en let daarbij speciaal op wat dit met je doet. Geeft het je een goed en positief gevoel, markeer het voornemen dan met een markeerstift. Is je gevoel negatief of voel je de druk als je het doorleest zet er dan een X voor.
Enkel de voornemens zonder X die tevens gemarkeerd zijn zet je op je Gouden lijstje.
Dit zijn voornemens die je kunnen ondersteunen. Voorwaarde is wel dat het de goede zijn en het er niet teveel zijn.



Scheurkalender archief:


12 januari 2022
I am the me
I choose to be.

Sir Sidney Poitier (1927-2022)
Bahamian American Actor