21 oktober 2016
Kwetsbaarheid vormt de kern, het hart, het middelpunt van betekenisvolle menselijke ervaringen.

Brené Brown  
In haar boek geeft Brené ook een mooie omschrijving van een bezield leven.
Het betekent leven vanuit het gevoel dat je de moeite waard bent en dat je moed, compassie en verbondenheid een belangrijke plek toekent in je leven.
De 5 belangrijkste thema's waarop een bezield leven is gebaseerd zijn.
  • Liefde en verbondenheid; zonder het gevoel geliefd te worden en erbij te horen, lijden we.
  • Het waard zijn; diep van binnen weten dat je liefde, verbondenheid en zelfs geluk waard bent.
  • Dagelijks werk; de sterke overtuiging het waard te zijn ontstaat niet vanzelf maar vraagt keuzes op basis van wegwijzers en daar dagelijks aan werken.
  • Streven naar het leiden van een leven vol moed, compassie en verbondenheid.
  • Kwetsbaarheid als katalysator; de bereidheid je kwetsbaar op te stellen schept verbinding en vraagt om moed en compassie.
Deze inzichten werkt ze verder uit in het boek.
 



Scheurkalender archief:


12 januari 2022
I am the me
I choose to be.

Sir Sidney Poitier (1927-2022)
Bahamian American Actor